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April 14 ありがとう♪January 20 やっと♪今年初めてインフルエンザ
最近やっと 咳も治まってきたから
蘭ちゃん
ストレス溜まってるだろうと思って
2・3日前に近くの公園で思いっきり走らせた
何枚か写真
ここに載せれるのは この2枚だけ・・・ June 24 聞いた事ない病名。。金曜日くらいから 手の痛み・腫れ
次は27日診察日やねんけど 昨日行った来た 「頚椎ヘルニア」じゃなくて『胸郭出口症候群』だった どんな病気かと言うと 『鎖骨(さこつ)周辺で腕神経叢(わんしんけいそう)という 腕や手指に行く末梢神経の束が、腕や手指に行く
鎖骨下動脈や鎖骨下静脈という血管とともに圧迫されて起こる病気です。
心臓から続く血管が、胸郭を出た所で神経とともに圧迫されるので、この名称があります。 首や肩・腕を特定の位置にもっていくと、腕や手指にしびれやだるさ、 痛みなどが現れます。』 治療法はなく ビタミン剤を1ヶ月飲んで 後は 体操するって もう2ヶ月くらいになるから 完治するにも そのくらいかかるらしい この前 握力11だったのが 昨日は6だった。。 June 09 早くも老化・・><一ヶ月・一ヵ月半くらい前から
左手の痺れが気になってた。。
最初は 小指と手のひら(小指部分)だけだったのに
半月くらい前から 薬指と手のひら半分が痺れてきた
で一週間くらい前から 急に握力低下
蛇口を完璧に閉めれない><
チューブ類をサッと絞れない><
左手でメール打つのが困難><
あと色々・・
で心配になって 4日に病院行ってきた
診断結果は『頚椎のヘルニア』
レントゲンの結果 首の骨の間隔が狭くなってて
その部分に左手の神経があって
神経を圧迫してるから 左手が痺れてるとの事
もう少し詳しく調べるのに MRI検査を19日に予約入れてきた
その結果は27日。。
今は 一人やし 生活には支障はない
でも 左手を圧迫するのは禁止
1・左向きに寝る事
2・首を 左に傾ける事
3・左手で頬杖つかない
顎関節症の注意事項と頚椎ヘルニアの注意事項と
あり過ぎやわ
最近ちょっと神経になってるからか
今日めっちゃ肩凝ってる><
『頚椎ヘルニア』は ネットで調べたら
40歳くらいで出るらしい。。
そんな ピッタリ症状出なくても・・・
それと 昨日のニュースで 首のヘルニアの手術で亡くなってるし
最悪 手術かぁ
そうならんように 注意事項守ってこっ May 13 行ってきた。。今日 顎診察してもらった
『顎関節症』だったわ~ で 今のままで 日常生活での注意事項を書いたプリントもらって 『それを出来るだけ守って下さい』との事 めちゃくちゃ項目が多い 一般的注意 食事での注意 寝るときの注意 スポーツについての注意 これ守ってたら 顎治っても精神的に辛いなぁ 一番辛いのは 寝る時に あおむけで寝る事 私は 横向きじゃないと寝れん あおむけに寝ると足が痺れてとっさに起きれない それともう一つ ほおづえ禁止 これまた イヤだ 今すでに ほおづえついてるし・・・ で次病院行く時は 痛みがずっと続いたらだって April 22 ドライブ♪April 03 シェイプアップ。。March 27 記念旅行!!3月19日で 結婚20年になったよ^^
なんだかんだ色々あったけど
早かったような・・・・
てなわけで 記念旅行行ってきたよ
今回で3回目に なるけど
和歌山県 那智勝浦にある 『ホテル浦島』へ 25日に一泊で。。。
日頃の行ないが ええから天気は快晴
洞窟のお風呂がある
残念ながら 写真使用禁止
ホテルからのプレゼント
ご飯も美味しかったし (ミニ懐石と バイキング)
天ぷら揚げたて ホタテ焼きたて メッチャ美味しかったで~
次は誕生日や February 19 ウォーキング!!今日また 一時間半くらい
ウォーキングしてきたよ
公園中歩いて もう歩く所ない
でも 歩きすぎか 腰が痛い
今から 半身欲するけど 温めると治るかなぁ
明日も天気
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